Zařízení & příslušenství
Letní zeleninová pizza (bezlepková)
Příprava 50min.
Celkový 1hod. 50min.
6 porcí
Suroviny
Pizza těsto (bezlepkové)
-
165 gramů jáhel
-
265 gramů pohanky
-
1 čajová lžička celého kmínu
-
2 čajové lžičky mletého koriandru
-
150 gramů bramborového škrobu
-
400 gramů vody
-
20 gramů slunečnicového oleje plus trochu navíc na vymazání
-
40 gramů čerstvého droždí
-
2 čajové lžičky hnědého cukru
-
1 vejce
-
2 čajové lžičky soli
Zeleninová náplň a dokončení
-
120 gramů cibule napůl
-
1 - 2 stroužky česneku napůl, podle chuti
-
20 gramů olivového oleje plus trochu navíc
-
400 gramů sekaných rajčat v plechovce
-
1 čajová lžička soli plus na dochucení
-
½ čajové lžičky čerstvě mletého černého pepře
-
1 čajová lžička sušeného tymiánu
-
2 čajové lžičky sušeného oregana
-
10 gramů jablečného octa
-
1 čajová lžička hnědého cukru
-
1 červená paprika čerstvá
-
1 cuketa (200-250 g)
-
250 gramů žampiónů, hlaviček
-
10 cherry rajčátek
-
200 - 300 gramů mozzarelly podle chuti
-
1 balíček řeřichy na ozdobu
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
22 g
Kalorie
2555 kJ /
611 kcal
Tuk
21 g
Vláknina
8 g
Sacharidy
81 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Pohanka
10 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem
45min.
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
1hod. 35min.
Špaldová galette s červenou řepou
2hod.
Papriky plněné quinoou s bylinkami
30min.
Veganský nářez na způsob sýra
6hod. 40min.
Americké pečené fazole
Žádné hodnocení
Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru
1hod. 20min.
Houbové quinotto
30min.
Energy kuličky
30min.
Fazolový burger (veganský)
1hod. 20min.
Hummus s pečenou paprikou
5min.
Indický čočkový dahl
30min.